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Power Plate®, la révolution vibrante...
Avec 2 Power Plate à votre disposition dans un espace agréable et un encadrement de qualité au club Power Plate Christine B vous pourrez toujours tirer le meilleur parti de la technologie la plus performante du moment...

Les plates-formes Power Plate® sont des équipements à vibrations de pointe qui confèrent une nouvelle dimension aux solutions de bien-être conçues pour tous les âges, styles de vie et aptitudes physiques. Découvrez le gigantesque potentiel des plates-formes Power Plate® pour votre forme physique et votre santé.

Comment ça marche ?
Les plates-formes Power Plate® utilisent les principes de l'entraînement par accélération™ pour stimuler la réponse naturelle du corps aux vibrations. Ces vibrations transmettent des ondes énergétiques dans tout le corps, ce qui provoque des contractions musculaires entre 30 et 50 fois par seconde et améliore les performances globales, en seulement 30 minutes hebdomadaires. Les résultats sont optimisés grâce à la présence et aux conseils personnalisés de votre coach qui vous accompagne pendant toute la séance.

Pour quels résultats ?
L'entraînement par accélération sur les équipements Power Plate® recèle une foule d'avantages, de l'activation immédiate de la circulation sanguine à un large éventail de résultats mesurables :

renforcement musculaire,
amélioration de la souplesse
et de l'amplitude des mouvements,
réduction de la cellulite,
augmentation de la densité osseuse,
atténuation des douleurs et accélération de la récupération.

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